Machen Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt! Lassen Sie einen Glukose-Test durchführen. Danach kann Ihr Arzt Ihnen genau sagen, welche Nährstoffe Ihr Körper am besten verbrennt und welche bei Ihnen ansetzen. Dies ist der gesündeste Weg um dauerhaft abzunehmen.

Es ist wieder soweit, für alle Tennisbegeisterten findet vom 21.06.2010 - 04.07.2010 das größte Tennistunier der Welt in Wimbledon statt. Wird Federer seinen Titel verteidigen?

Ab sofort versorgen wir euch mit aktuellen und kommenden Messeterminen rund um Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit.

Ihr könnt uns jetzt auch bei Twitter finden unter BesserLeben24. Erfahrt täglich das neuste über Sport, Fitness, Ernährung und Funsportarten.

Heute Abend stellen wir die neue Kategorie "Fun" online. In dieser werden wir über Funsportarten, wie z.B. Bungee-Jumping, Bagger fahren oder Fallschirmspringen berichten und euch zeigen wo man dies am besten tun kann.

Wir stellen euch die 10 besten und erfolgversprechensten Diäten vor.